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CD de sophrologie, de relaxologie et de développement de votre personnalité.

Après la plage 1, "RELAXATION", la plage 2 de ce CD, "EXPLOREZ VOS VIES INTÉRIEURES", vous guide pour l’ensemble de vos explorations dans vos vies intérieures.

Car, comme chaque être humain, vous avez au fond de vous des vies intérieures : des images, des créations, des désirs, des récits, des légendes, des aventures, des rencontres, des métaphores et peut-être même l'un ou l'autre mythe… qui font partie de vous, qui parlent de vous et qui VOUS racontent. L’écoute de cette plage, Explorez vos vies intérieures, vous « branche » sur l’immense créativité qui niche au fond de vous et ne demande qu’à s’exprimer pour votre plaisir, votre bien-être et votre régénération énergétique. Et plus encore que cela : car explorer vos vies intérieures peut :

• Vous éclairer sur les moteurs souterrains qui président à vos actes, vos choix, vos décisions, vos réactions... Qui vous amènent à vous freiner ou à vous lancer, à hésiter ou à oser…
• Vous aider à comprendre qui vous êtes…

Ce CD contient musique, fréquences binaurales et inductions verbales.

Texte et voix de Erica Guilane-Nachez / Musique de Michel Nachez.

Plage 1 : Relaxation (29')

Plage 2 : Explorez vos vies intérieures (40')