Après la plage 1 "RELAXATION", la plage 2 de ce CD, "J'ÉLIMINE LA MIGRAINE", vous guide dans une visualisation paisible, dégageant ainsi les tensions accumulées en vous. Sons et fréquences binaurales, musique, inductions verbales : tout cet ensemble concourt à éliminer maux de tête et migraines. Laissez-vous aller à ressentir alors votre tête fraîche et claire.
Les maux de tête et les migraines sont le plus souvent dus au stress, à la tension nerveuse, à l'anxiété. Ce CD vous permet d'éliminer ces causes : vous relâchez la "pression", vous laissez s'apaiser votre système nerveux. Vous observez calmement comment votre cerveau et votre tête se détendent et s'allègent. Vous expérimentez comment la douleur s'éloigne, disparaît, et comment une sensation agréable s'installe à sa place : vous vous découvrez une tête fraîche et claire...
Texte et voix de Erica Guilane-Nachez / Musique de Michel Nachez.
Plage 1 : Relaxation (29')
Plage 2 : J'élimine la migraine (26'30)
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